西兰花炒鸡丁

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这个减肥法的最大优点应该是简单,我相信很多要减肥的女孩子即使抱着半信半疑的态度,也会去尝试一下的。补充一下内服一些常见中药也可达到创口贴减肥法追求的健脾祛湿效果,

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高碑店五香黑豆豆腐丝

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上班族自制便当营养还减肥

1. 豆腐切成1.5厘米厚度,两面涂抹面粉。准备好火腿片和西红柿。金枪鱼去除油分之后,在上面撒上精盐和胡椒粉备用。 2.将青豆、鸡胸肉、火腿、红萝卜、香菇、冬笋切丁后用少量盐

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蒸土豆的热量_健康频道_东方资讯

土豆也是所有粮食作物中维生素含量最全的,其含量相当于胡萝卜的2倍、 榆树钱冰花饺子榆树钱冰花饺子怎么做好吃_的做 大白菜的3倍、番茄的4倍,B族维生素更是苹果的4倍。特别是

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土豆减肥还是增肥这样吃绝对瘦

把好端端的土豆做成炸薯条、炸薯片。做过土豆烧肉的人都知道,土豆的吸油能力很强。据测定,一个中等大小的不放油的法国烤土豆仅含约90千卡热量,而同一个土豆做成炸薯条后所

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菌菇鸡肉炒饭的做法

今年的夏季,北京比较清爽,有时候剩下的米饭多出来,总是蛋炒饭家人也不喜欢。昨晚回家,翻出来去年从农家院买来的菌菇,混合鸡胸肉,豌豆,鸡蛋,足料的炒饭,咸鲜可口,家

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端午市场冷热不均家常粽更接地气儿

今年各种粽子礼盒依然不少,高端一些的礼盒还搭配了海鸭蛋等辅助食品。但从销售情况看,低价礼盒比较受欢迎,而高端礼盒则少人问津。记者在一家大型超市看到,礼盒价格从69元

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韩式炒年糕x年糕丨软糯韩式炒年糕x年糕丨软糯的做法步骤1.倒适量水入50g糯米粉,拌匀2.将拌匀后的糯米粉倒入250g粘米粉中,搅成面团3.分团搓滚成圆棒形4.放入蒸笼,中火蒸10分钟,蒸

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